- Vitamin A giúp sáng mắt, phòng tránh các bệnh về mắt
Vitamin A là dưỡng chất cần thiết để bảo vệ giác mạc và giúp mắt điều tiết tốt trong điều kiện thiếu sáng.
Trẻ thiếu Vitamin A thường gặp tình trạng khô mắt, quáng gà, chảy nước mắt, khó nhìn vào buổi tối.
Thiếu Vitamin A kéo dài có thể dẫn đến loét giác mạc, gây tổn thương mắt vĩnh viễn và có nguy cơ mù lòa. Đây là hậu quả rất nghiêm trọng nhưng hoàn toàn có thể phòng ngừa được chỉ với việc uống Vitamin A đúng lịch.
→ Uống Vitamin A định kỳ 2 lần/năm giúp đôi mắt của trẻ khỏe mạnh, sáng rõ và phát triển tốt.
- Vitamin A giúp tăng sức đề kháng, bảo vệ trẻ trước bệnh tật
Vitamin A tham gia vào việc hình thành và củng cố hệ thống bảo vệ của niêm mạc hô hấp và tiêu hóa – nơi dễ bị vi khuẩn, virus tấn công.
Bổ sung Vitamin A định kỳ giúp giảm nguy cơ mắc tiêu chảy, viêm phổi, viêm đường hô hấp, nhiễm trùng tai – mũi – họng, là những bệnh rất thường gặp ở trẻ nhỏ.
Đặc biệt, với bệnh sởi – một bệnh nguy hiểm có thể gây biến chứng nặng – Vitamin A giúp giảm mức độ nặng và ngăn ngừa tử vong.
→ Trẻ được bổ sung Vitamin A sẽ khỏe mạnh hơn, ít ốm vặt, phục hồi nhanh khi mắc bệnh.
- Hỗ trợ phát triển thể chất, giảm suy dinh dưỡng
Vitamin A giúp cơ thể hấp thu tốt các dưỡng chất khác và hỗ trợ quá trình phát triển của xương.
Trẻ thiếu Vitamin A có nguy cơ cao bị suy dinh dưỡng, chậm lớn, thấp còi.
Việc uống Vitamin A đầy đủ giúp trẻ tăng cân đều đặn, khỏe mạnh, phát triển chiều cao và trí tuệ tốt hơn.
- Lợi ích đối với bà mẹ sau sinh
Bà mẹ sau sinh trong vòng 30 ngày được uống 1 liều Vitamin A liều cao, giúp cơ thể nhanh hồi phục sau sinh.
Vitamin A giúp tăng cường chất lượng sữa, từ đó trẻ bú mẹ sẽ nhận được đầy đủ Vitamin A tự nhiên.
Giúp mẹ phòng tránh tình trạng thiếu hụt vi chất, mệt mỏi, giảm sức đề kháng.
→ Vì vậy, bà mẹ sau sinh cần uống Vitamin A ngay khi được nhân viên y tế hướng dẫn.
- Đối tượng được uống Vitamin A*
✔ Trẻ từ 6 đến 36 tháng tuổi
✔ Trẻ dưới 5 tuổi mắc tiêu chảy kéo dài, suy dinh dưỡng hoặc mắc bệnh sởi
Tất cả đều được cấp Vitamin A miễn phí theo chương trình của Bộ Y tế.
- Thời gian chức uống Vitamin A
Chiến dịch uống Vitamin A được tổ chức 2 lần/năm, vào tháng 6 và tháng 12
Khi đưa trẻ đi uống, bà con nhớ:
Mang theo sổ tiêm chủng hoặc sổ theo dõi sức khỏe của trẻ
Cho trẻ ăn nhẹ trước khi uống
Thực hiện theo hướng dẫn của nhân viên y tế để đảm bảo an toàn
7.Một số lưu ý quan trọng
Tuyệt đối không tự ý mua và cho trẻ uống Vitamin A liều cao ngoài chương trình, tránh nguy cơ quá liều.
Bên cạnh uống Vitamin A định kỳ, bà con nên bổ sung cho trẻ các thực phẩm giàu Vitamin A như:
Gan động vật (gan gà, gan heo)
Trứng,sữa.
Rau xanh đậm: rau ngót, rau muống, mồng tơi
Cà rốt, bí đỏ, đu đủ, xoài chín
→ Ăn đa dạng giúp tăng hiệu quả phòng thiếu Vitamin A tự nhiên.
Đây là cách đơn giản nhưng mang lại lợi ích lớn cho sức khỏe, thị lực và sự phát triển của trẻ.
Uống Vitamin A – mắt sáng, trẻ khỏe, tương lai tươi sáng!
Trên đây là bài truyền thông về lợi ích của việc uống vitamin a định kỳ của trạm y tế Tà Hine.
Nguổn sưu tầm:Trạm Y tế Tà Hine
